Чому дитина веде себе інакше з мамою: розуміння емоційного розвантаження та соціальної адаптації

“Все добре! Він прекрасно себе вів ” – напевно, кожна мама чула такі слова від людини, яка турбується про дитину. Але чому все кардинально змінюється, коли мама повертається додому? Чому дитина поводиться з мамою інакше, ніж під наглядом інших людей?

«З мамою і татом я можу бути собою»

Діти залишають своє найкраще і найгірше поведінку своїх батьків. З мамою і татом вони нарешті можуть бути такими, які вони є. Адаптація до загальноприйнятим соціальним нормам варто їм великих зусиль і енергії (чим молодша дитина, тим складніше). Не дивно, що їм потрібно позбутися від напруги, яку вони накопичували протягом всього дня. Стримувати емоції – велика проблема для дитини, тому, коли він повертається в обійми своїх батьків, відбувається виплеск емоцій. Не дивно, що малюки починають плакати, коли батьки забирають їх з дитячого садка або від бабусь і дідусів. Така поведінка не означає, що дитину хтось ображав. Він міг чудово провести час. Але в глибині душі він весь час сумувала за батьками. Природно, що коли дитина бачить свою матір, це дає волю всім накопиченим емоціям.

Тренер з ненасильницькому спілкуванню Джоанна Берендт вважає: «Де, як не вдома з найближчими людьми – батьками, діти повинні бути самими собою? Де і кому розповісти про те, що вони відчувають важкі емоції, що їм потрібна підтримка? Коли діти відчувають себе в безпеці, відчувають безумовне прийняття, вони можуть відкрито висловлювати свої почуття та потреби, не піддаючись надмірної цензурі і не підкоряючись зовнішнім очікуванням». Ось чому так важливо створити вдома простір чесності, довіри і відкритості один одному. У цьому просторі діти можуть зарядити свої емоційні батареї і навчитися співчувати собі та іншим.

Бути ввічливим – дуже важке зусилля

Діти – пильні спостерігачі. З самого народження вони соціальні істоти: вони хочуть активно брати участь у сімейному житті, спостерігаючи і вивчаючи поведінку своїх батьків, братів і сестер. З цієї причини вони добре інформовані про те, що всередині і поза домом можуть застосовуватися різні стандарти і правила. І з тієї ж причини вони можуть адаптуватися до них (хоча для них це може бути дуже складно). Крім того, позитивне поведінка часто винагороджується в соціальних ситуаціях. Навіть якщо дитина занадто малий, щоб усвідомлювати цей причинно-наслідковий зв’язок, він зазвичай інтуїтивно відчуває, що щось не так. Він може адаптуватися до діючими правилами, тому що хоче подобатися.

Крім того, той факт, що дитина може «добре поводитися» в громадських місцях і на повному утриманні інших, також показує, що процес соціалізації працює. Діти, які «ведуть себе добре» у дитячому садку, школі або інших громадських місцях, знають, як впоратися з розчаруванням, прислухаються до інструкцій дорослих і справляються з обмеженнями. Таким чином, у них є інструменти і навички для спілкування з іншими людьми. Ось вони, Хороші новини!

Як ви можете допомогти дитині і собі

• Коли дитині потрібно розрядити важкі емоції, в першу чергу варто супроводжувати слухати, обіймати, втішати.
• Візьміть емоції дитини і допоможіть йому знайти полегшення.
• Дозвольте вашій дитині відчути те, що він переживає (звичайно, переконайтеся, що він і ви перебуваєте в безпеці), і в той же час подбайте про себе.
• Знайдіть свою потребу – те, що для вас дійсно важливо в даній ситуації.
• Бережіть себе, бережіть малюка.

Як впоратися з важкими емоціями дітей

Недооцінювати почуття дитини і говорити «все добре» не варто, так як це явно не той випадок. Якщо його поведінка починає заважати роботі або шкодить іншим (наприклад, кидається на підлогу, б’є братів і сестер), чітко позначте: «Я розумію, що ти злишся, сумуєш, але я не дозволю тобі вдарити сестру».

Коли діти плачуть, тупотять, кидають іграшки, ляскають дверима, вони розповідають нам про свої потреби, про щось настільки важливе, що не можна висловити інакше.

Наші діти інстинктивно відчувають, що вдома діють інші правила, ніж в соціальному просторі: малюк знає, що нарешті може бути самим собою, зі своїми улюбленими батьками. Тут він у безпеці, і йому не треба показувати себе, щоб заслужити любов, увагу і повагу. Родинний дім – це зазвичай місце, де дитина відчуває себе впевнено: його люблять і приймають. Там він може показати свої справжні емоції. Це хороший знак і найкраще підтвердження того, що ваші відносини розвиваються у правильному напрямку.

Дітям потрібно виявляти складні емоції і навчитися справлятися з ними. Але і батьки мають піклуватися про себе незалежно від емоцій своєї дитини. Важливо, щоб вони спробували назвати те, що відбувається в даний момент, і могли показати дитині, що їм цікаві його переживання.