Чому не варто забороняти дитині плакати після удару: важливість сліз для фізичного та емоційного розвитку

Це правда важливо! Уявіть собі ситуацію: ваш малюк впав і вдарився об якусь поверхню або предмет. Що ви зробите?

Почнете його відволікати від болю і сліз? Чи скажете йому: «Нічого страшного, не над чим тут плакати, лише подряпина»? Або навіть: «Припини скиглити»? Деякі взагалі вважають, що сльози дитини – це маніпуляція, і їх потрібно припиняти.

Насправді плач – абсолютно нормальна і природна реакція дитини на біль. На жаль, не всі батьки (і особливо старші родичі) розуміють і приймають це. Ми знайшли для вас майже десяток причин не забороняти дитині, який впав і вдарився, плакати.

Це правда боляче

Ну згадайте себе дитиною – хіба вам було приємно робити вигляд, що вам не боляче, коли вам насправді було боляче? Навіщо вчити того ж дитину. Дозвольте йому плакати від болю і проживати фрустрацію через сльози.

Це стихійна реакція

Діти плачуть від болю рефлекторно – і це окей. Сльози взагалі один із способів дітей комунікувати з батьками, повідомляючи їм про дискомфорт і бажання бути почутим. З часом дитина навчиться і терпіти незначну біль, і запитувати у вас підтримку словами, а не криками, але малюки цього не можуть. Неможливо заборонити дитині те, що він в силу віку не в змозі контролювати.

Це можливість передати сигнал батькам

Як вже було сказано, плач – це спосіб спілкування. З часом батьки вчаться розуміти, від чого саме їх малюк плаче, і можуть по голосу визначити: він голодний, йому некомфортно або боляче. Тому дитині, який заплакав від суміші болю, досади й образи, важливо бути поміченим батьком – так він вибудує з ними здорові відносини і буде знати, що вони прийдуть на допомогу, коли він насправді її потребує. Так, ваше знецінення болю («Подумаєш, дурниця яка! ») від удару об сходинку гірки запам’ятається як гіркий досвід.

Це допомагає тілу впоратися з болем

Ви, напевно, і самі помічали, що плач допомагає вам впоратися з болем – і фізичним, і емоційним. Чому ж ми відмовляємо в цьому дітям, вважаючи, що їх привід для плачу – несуттєвий? Дайте їх тілу можливість виробити необхідні гормони, щоб біль скоріше вщухла – дозвольте поплакати.

Це розвиває емпатію

Дитина, яка знає, що плакати від болю – це нормально, швидше прийде на допомогу іншій дитині, що опинилася в такій же ситуації, ніж буде сміятися над ним або ігнорувати. Вміти правильно інтерпретувати емоції (свої і чужі) – найважливіший навик для людини, що росте в сучасному різноманітному світі. Та й для батьків це теж корисно: у покоління, якому забороняли плакати, є труднощі з емпатією, тому поступова відмова від застарілих патернів виховання допоможе вам відтанути і прийняти як даність право дитини на сльози від болю.

Це допомагає вашим відносинам

Якщо ви забороняєте дитині плакати від болю, ви посилаєте йому невірне послання, ви відкидаєте малюка не тільки в той момент, коли він потребує вас, але і показуєте йому, що прояв емоцій не вітається, а значить, з ним щось не так. Дайте йому можливість поплавати про вас – і ви побачите, як здорово це позначитися на довірі дитини до вас. З таких, здавалося б, дрібниць і формуються міцні відносини, а з них – впевненість дитини в своїх силах.

Це вчить дитину природним шляхом заспокоюватися

Плач і сльози, які можуть бути невідповідними масштабом пошкодження, тільки спочатку такі «великі»: найчастіше це відбувається не з-за того, що дитина перебільшує травму, а через несподіванки і здивування. Візьміть малюка в обійми, поговоріть з ним, визнайте його біль – і незабаром він заспокоїться. Плач вщухне, а ось пригнічені емоції залишаться всередині. Хіба це добре для такої маленької дитини?

Невиплеснена фрустрація знайде вихід – і зробить це в самому несподіваному місці і в найнесподіваніший час. Не підкладайте собі емоційну свиню, надайте дитині підтримку тоді, коли вона правда йому потрібна.

Це дає можливість проявити любов

У суєті щоденної рутини навіть у самих включених батьків не завжди є можливість проявити найтепліші почуття до дитини – турботи, режим, заняття, все це може відволікати від контакту з ним. А момент вразливості – це можливість дати тепло, настільки необхідні малюкові. Не втрачайте її!